定期オンライン・メンタルコーチング〜練習・試合にさらに効果を発揮する月極レッスン〜

テニスメンタル強化コーチング

えむ心理研究室では定期的な定額制のオンライン・メンタルコーチングを行っています。

オンライン・コーチングで用いるのはスカイプとメール。

海外転戦中の方や東京以外にお住まいの方にもお気軽に、かつ効果的にメンタル強化プライベートレッスンを受けて頂くことができます。

オンラインコーチングも、精神分析的メンタル強化コーチングの流れに沿って、選手の方と相談しながら分析→気づき→実践、を繰り返します。

1回ずつ予約をとるタイプのメンタル強化レッスンとひとつ違う点があります。
それは、練習日誌(および試合日誌と自己分析日誌)をつけていただくこと。
日誌を月に2回メールでお送り頂き、アドバイスをお返事します。

定期的にメンタル強化セッションを行うことで、ワールドワイドに転戦中の方も、国内で実績を積んでいる最中の方も、練習や試合の中しっかりとステップアップすることができます。

また、きちんと練習・試合・自分のことを日誌に記録し報告・再確認して頂くことで、プライベートコーチと二人三脚の感覚を疑似体験し試合前の孤独感や不安を解消できます。

定期オンラインコーチングの期間

定期オンラインコーチングは3ヶ月でいったん終結とさせて頂きます。
相談のうえ、4ヶ月目以降の更新も可能です。

定期オンラインコーチングの料金

・初回相談…50~60分:6000円
初回相談以降の定期オンラインコーチング料金はいずれも月額固定制です。
頻度によって以下の3タイプに分かれます。

・月に2回…29000円/1ヶ月
2週間に1回のペースで相談を行います
メールは月に2回、2週間分の練習日誌・試合日誌・自己分析日誌を拝見し、アドバイスをお返事いたします。
オフシーズンに無理のないペースで自己分析したい方や試合の前後のみ気合い入れや反省のためにレッスンしたい方におすすめです。

・月に4回…49800円/1ヶ月
1週間に1回のペースで相談を行います。
メールは月に2回、2週間分の練習日誌・試合日誌・自己分析日誌を拝見し、アドバイスをお返事いたします。
メリハリをつけてしっかりメンタル強化したい方、海外転戦中の方におすすめです。

・月に8回…96000円/1ヶ月
1週間に2回のペースでメンタルコーチングセッションを行います。
メールは月に2回、2週間分の練習日誌・試合日誌・自己分析日誌を拝見し、アドバイスをお返事いたします。
今季こそもっと結果を出したい!というやる気に満ちた方、プロの方で不安や自己嫌悪などのネガティブな気持ちに陥りやすい方、現役生活をいつまで続けるかを意識しているけれどもまだまだ諦めたくない!という方におすすめです。

 

*メンタルコーチが各選手の方に集中して関わらせて頂くために、新規のお申し込みは毎月2件までとさせて頂いております。
*初回面談後、1~6ヶ月お待ち頂くことがございます。
*相談時間は1回50〜60分です。
*日誌の書き方は各選手様に合わせて設定致します。初回面談時にご説明します。
*初回面談の料金はお申し込みフォームおよびメールのやりとりでご予約日時が決定次第、お知らせする入金先へお振込みください。
*定期面談の開始後は、月末までに次の月の月額料金をご入金ください。
*振込手数料はご負担頂きますようお願い申し上げます。

 

ご覧頂きありがとうございました。
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